암에 걸린 배우자 처리
암 진단을 받았다면 하루빨리 회복에 대해 아주 철저히 생각해야 한다.
이 글은 치료 선택권을 포함한 암과 싸울 수 있는 도구와 여러분의 도덕적 지원 네트워크의 발전을 줄 수 있는 유용한 조언들로 가득 차 있다.
당신의 식습관과 그것이 암에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 대한 많은 이론들이 있다.
암세포는 설탕에 의존하여 살아가고 있기 때문에 매일 섭취하는 음식에서 설탕을 제거하면 암세포가 굶어죽는 데 긍정적인 효과가 있다.
그 자체로는 암을 이기기에 충분한 치료법은 아니지만, 다른 치료법의 보충제 역할을 할 수 있다.
상점의 과일과 야채는 오염될 수 있으므로 즉시 소비할 준비가 되지 않을 수 있다는 사실을 명심하라.
살충제는 벌레의 침입을 막기 위해 사용되지만 박테리아는 비료나 다른 종류의 오염과 같은 자연적인 원천에서 발생할 수 있다.
야채와 과일을 먹기 전에, 남은 농약을 제거하기 위해 물과 순한 비누를 사용하여 씻거나, 농약 위험이 적은 식품을 구입해 보십시오.
많은 사람들이 여전히 암에 대한 잘못된 정보를 가지고 있다.
암이 맞을 수 있는 것이라고 생각할 수도 있고, 암 진단으로 정상적인 활동에 참여하지 못하게 할 수도 있다고 생각할 수도 있다.
가능한 정직하고 개방적으로 행동하라.
만약 당신이 특정한 종류의 암에 걸릴 위험이 있다는 것을 안다면, 증상을 인식하는 법을 배우라.
대장암을 나타낼 수 있는 경고 표지판에는 갑자기 체중이 줄거나, 피가 차거나 점점 가늘어지는 경련과 대변과 같은 상황이 포함된다.
따라서 이러한 증상이 발생하면 반드시 검사를 받으십시오.
흡연자들은 담배를 끊어야 한다.
흡연은 폐암, 폐기종, 심지어 대장암을 유발할 수 있다.
담배는 콜론에서 발견되는 용종의 크기를 한 손으로 증가시킬 수 있으며, 담배 연기 속의 발암물질은 대장에도 쉽게 흡수된다.
담배를 끊으면 결장에 대한 위험을 최소화할 수 있다.
암을 치료하는 사랑하는 사람들과의 모든 의사의 진료에 참석하라.
머리가 분명한 사람을 곁에 두는 것은 의사가 대답하기를 원하는 질문을 하는 데 도움이 된다.
우울할 때 전반적인 건강이 악화되어 암이 더 퍼질 수 있다.
그들은 인생을 완전히 포기할 수도 있다.
많은 사람들은 야생 연어가 매우 건강하고 영양가 있다는 것을 안다.
하지만, 여러분이 알지 못할지도 모르는 것은 연어에 들어 있는 오메가 3가 애초에 암 발생을 멈추는 데 도움이 될 것으로 생각된다는 것이다.
일주일에 몇 번 야생 연어를 먹는 것은 몸 안의 암세포의 성장과 싸우는 데 도움을 줄 수 있다.
당신은 가능한 한 명확하게 당신의 요구를 전달해야 한다.
가까운 친구나 친척들 사이에 소통이 부족하다고 느끼면 좋게 이야기하라.
어떤 종류의 도움과 지원이 필요한지 그들에게 설명하십시오.
그래도 욕하지는 마! 지금은 매우 어려운 시기일 수 있다.
언제나 사랑을 명심해라.
후회 없이 살아라.
싸움을 두려워하지 마라.
잊지 마, 이것은 네가 싸우고 있는 네 인생이고, 네가 포기하지 않고 강인하게 지내며 전쟁에 맞설 준비를 한다면 넌 최고의 승리자가 될 거야.
만약 당신의 친척 중 한 명이 암에 걸렸다면, 그를 위한 지원 단체를 찾아라.
마우스를 한 번만 클릭하면 쉽게 접근할 수 있는 인터넷 지원 그룹이 수두룩하다.
이것은 사랑하는 사람에게 생각과 감정을 공유할 수 있는 장소를 줌으로써 도움이 될 것이다.
자외선 차단제를 사용하고 외출 시 햇볕으로부터 자신을 보호하기 위해 충분히 옷을 입었는지 확인해야 한다.
이것은 피부암에 걸릴 확률을 현저히 낮출 것이다.
태양의 자외선은 피부에 해로울 수 있다.
피부암에 걸리면 치명적일 수 있다.
특히 피부가 희고 햇볕에 더 잘 타기 쉬운 경우 SPF30+의 방수 선크림이 권장된다.
어떤 의복은 위험한 자외선으로부터 피부를 보호하지 않는다.
만약 당신의 지역 상점이 그것들을 가지고 있지 않다면, 인터넷을 확인해라; 당신은 단지 완벽한 몇몇 것들을 우연히 보게 될 것이다.
어떻게 싸우든 목표는 암을 이기는 것이다.
의사와 병원은 필요하지만 그들에게서 정서적인 지원을 기대하지는 않는다.
